طريقة عمل المايونيز

المايونيز

_ يعتبر مايونيز من أكثر الأطعمة المحببة لدى الناس فالمايونيز تضفي طعماً لذيذاً إلى الطعام ، إلا أنهم غفلوا عن أضرار المايونيز ، ففالمايونيز نسبة عالية من الدهون و الكوليستيرولوالكربوهيدرات والبروتينات بنسب عالية جداً . :خخخخخخخخ:

_ المايونيز سبب رئيسي في السمنة وزيادة الوزن .
_ المايونيز يسبب ارتفاعاً في نسبة ليكوليستيرول لدى الإنسان مما يؤثر على القلب .
_ لقد تعددت طرق عمل المايونيز ، ونورد بعضاً منها :
عمل المايونيز

_ تستطيعين عمل المايونيز في بيتك ، من مكونات بسيطة ومتاحة بين يديك قومي بوضع صفار بيض وأنت تحددين عددهم حسب الكمية التي تريدين عملها ، وكمية قليلة من الملح مع قليل من الفلقل و ليمون و زيت زيتون ، قومي بوضع المقادير جميعها في الخلاط ، واخلطيهم جيداً .

طريقة عمل المايونيز بطعم الثوم

_ إن كنت تحبين المايونيز بطعم الثوم فلكِ هذه الطريقة البسيطة لتحضيره

قومي بوضع صفار البيض مع دقّ العديد من أسنان الثوم وذلك حسب الرغبة ، مع إضافة زيت الزيتون ، والقليل من الفلفل الأبيض ، وعصير الليمون بعد ذلك ضعي صفار البيض في طبق مع الثوم وحركيهما جيداً ، وفي أثناء تحريكك أضيفي زيت الزيتون بالتدريج مع الإستمرار في الخفق حتى تشعري بكثافة المزيج عندها تتوقفي وتضيفي الليمون والفلفل ، وبذلك يكون جاهزاً .

وااااااااااو أبدعتي يغاليهه

واصلي و لاتفااصلي
بانتظــآر جديدكك
في أمــآآنن الله

:دااايخ:

Hhhh i like this food and i like put it in the salet is soo delicus thank you girl i like mayoniz is j

» طريقة تحضير بيتزا بالتونة
» طريقة عمل تورتة سهلة بالصور
» طريقة عمل كعكة القهوة بالتوابل
» طريقة عمل وتحضير عجينة القطايف المنزلية