CHLOE•
مشرفهة عآمهة
عّـدد ألمّـسـآهــمـأت : : 251
تاريخ التسجيل : 18/08/2014
العمر : 20
الموقع* : الجزائر
 |  موضوع: افضل الاوقات لشرب الماء الجمعة أبريل 17, 2015 10:01 am | |
|
شرب الماء مهم فى كل وقت و لكن هناك اوقات شرب الماء فيها سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
| |
✳ ČiиĐĕяєllα
مؤسس المنتدى
عّـدد ألمّـسـآهــمـأت : : 233
تاريخ التسجيل : 13/07/2014
العمر : 21
الموقع* : الجزائر الحبيبة
| | موضوع: رد: افضل الاوقات لشرب الماء السبت أبريل 18, 2015 11:06 am | |
| شكرا لك معلوومات راائعة و مفيدة
سلمت الايادي
في امان الله | |
Rose Janit
مشرفون علبهة آلدردشهة
عّـدد ألمّـسـآهــمـأت : : 196
تاريخ التسجيل : 20/12/2014
العمر : 22
الموقع* : الجزائر/العراق
| | موضوع: رد: افضل الاوقات لشرب الماء السبت أبريل 18, 2015 11:53 am | |
| أوووو صحيح
شكرا لك على النصيحة غااله
مواضيعك مبدعه
وااصلي
تقبلي مروري
في امان الله | |
زائر 
اليومية